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Aggiungi un commentoL'Organizzazione mondiale della sanità definisce l'esaurimento professionale come "una sensazione di intensa stanchezza, per portare a risultati concreti sul lavoro".
Che cosa è Burn Out?
L'esaurimento professionale, chiamato anche Burn Out, è un disturbo psichico derivante dallo stress cronico nel contesto del lavoro. Si sta sviluppando gradualmente in alcune persone esposte a condizioni di lavoro frustranti e demotivanti: di fronte a affaticamento, sensazione di fallimento e difficoltà di concentrazione, tendono a lavorare di più per cercare di trovare soddisfazione e fiducia in se stessi. Se le condizioni di lavoro rimangono difficili, un circolo vizioso si deposita fino all'esaurimento.
Quali sono i segni di un bruciore?
Burn out si riflette per primo nei segni fisici:= Fatica permanente,mal de dos, insomnies, Emicrania, Belly Aid, Frequenti infezioni, ecc. Anche la sofferenza psichica può manifestarsi: un vuoto emotivo, del ansia in tutte le sue forme, irritabilità, tendenza a isolarsi, difficoltà di concentrazione, sensazione di essere superato da eventi o demotivazione. Quindi la persona esausta diventa anormalmente fredda e indifferente, si isola emotivamente e mostra un cinismo insolito.
Il più delle volte, i segni fisici scompaiono spontaneamente, ma senza che questo sia il segno di un miglioramento duraturo nello stato della salute. A poco a poco, frustrazione, sensazione di fallimento e distacco eccessivo dagli eventi e quelli che li circondano. Di
Lorsque les conditions de travail continuent à être insatisfaisantes, d’autres signes caractéristiques apparaissent progressivement, la frustration, le sentiment d’échec et le détachement excessif vis-à-vis des événements et de l’entourage. Des Disturbi del comportamento alimentare può apparire, anche la tossicodipendenza ( alcol, droghe, droghe). L'esaurimento, quando persiste, può anche innescare un depressione revocata qui vient aggraver le burn out.
Le persone che soffrono di stanchezza professionale per lunghi periodi sembrano essere predisposti ad altri problemi di salute, come le malattie cardiovascolari, || 2diabète de type 2, sovrappeso o obesità Facendo clic su "Aggiungi un commento", confermi di essere invecchiato almeno 16 anni e aver letto e accettato
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