La prevenzione delle scottature solari

Non dimenticare che una scottatura solare può verificarsi anche senza esposizione diretta: ovviamente la radiazione solare è riflessa dall'acqua. Un cielo nuvoloso consente anche loro di passare il UV B e una scottatura solare è possibile. Quando senti il ​​ Burn, è già troppo tardi e sarà necessario rinunciare al sole per alcuni giorni. La migliore prevenzione consiste quindi nel prendere alcune precauzioni.

= I buoni gesti per prevenire scottature solari

The Scelta dei prodotti solari deve essere fatto in base al suo tipo di pelle ( fototipo). Età e condizioni di soleselon l’âge et les conditions d’ensoleillement. Inizia con una forte protezione la prima settimana. Quindi, è possibile utilizzare un fattore protettivo inferiore. Si prega di notare, i prodotti auto -tanning non proteggono le scottature solari!

Applica un prodotto solare dall'inizio della mostra, rispettando le quantità raccomandate. Non dimenticare le aree molto esposte che sono il naso, gli zigomi, le orecchie, la parte posteriore delle mani e i piedi.

Rinnova regolarmente le applicazioni (ogni due ore e dopo ogni bagno), tenendo conto del fatto che il tempo di protezione del prodotto solare può essere ridotto dalle attività sportive, dal sudore, dal Sechage, ecc.

L'esposizione deve essere progressiva, specialmente nelle persone con un fototipo sensibile. L'uso di una protezione solare non consente un'esposizione prolungata. Nei primi giorni, non esibire più di un quarto d'ora alla luce solare diretta. Quindi aumentare gradualmente la durata.

La radiazione solare è la più intensa tra 12 ore e 16 ore; Trascorri queste ore all'ombra.

La migliore protezione contro il sole è l'abbigliamento. Metti i vestiti lunghi delle valigie (camicia a maniche lunghe, pantaloni), grandi e permeabili al sudore (cotone, lino e tessuti non sintetici). Più spessi e buio sono, meno lasciano passare i raggi Ultraviolets. Indossa cappelli con bordi e scarpe larghe per evitare di camminare a piedi nudi sul terreno in fiamme.

Evita i prodotti di bellezza e il profumo prima dell'esposizione al sole, alcune di esse possono contenere sostanze che lascerà tracce pigmentate definitive.

Guarda il tuo medico dai tuoi progetti di viaggio, afin qu’il puisse vous conseiller. En cas de traitement exposant à un risque de fotosensibilizzazione, può eventualmente modificarlo.

Proteggi i tuoi figli! I bambini non dovrebbero essere esposti direttamente al sole. Per bambini e adolescenti, il vigilanza è imposto in tutte le circostanze.

Come prevenire la Lucite estiva?

Oltre alla protezione dell'abbigliamento e alla protezione solare, il medico può essere prescritto particolari trattamenti quando | L'estate è importante. La scelta può essere fatta su:lucite estivale est importante. Le choix peut se porter sur :

• un antimalarico sintetico (idroclorochina); Il trattamento deve essere iniziato 7 giorni prima delle prime mostre al sole e continuare per 15 giorni.
• des cures de photothérapie en cabine (traitement par Ultraviolets artificiali associati alla presa di un farmaco fotosensibilizzante). | 2025