I problemi di salute dei viaggi in aereo

la fobia del piano

La paura dell'aereo è abbastanza frequente tra i viaggiatori, specialmente al momento del decollo, l'atterraggio o qualsiasi turbolenza. Nella maggior parte dei casi, rimane controllabile. Tuttavia, tra alcuni viaggiatori, questa paura diventa un vero Phobia (una delle tante forme di ansia) e impedisce qualsiasi viaggio in aereo.

Quando la paura del piano rimane controllabile, esistono per controllarlo meglio. La prima cosa da fare è mantenere la calma e tenere presente che l'aereo rimane la modalità di trasporto più sicura. Evita eccitante (caffè, tè, ecc.) E togli ciò che distrai durante il volo (riviste, giocatore, ecc.). La presa di Alcol prima del volo, sebbene popolare, non è consigliato perché può contribuire alla comparsa di tromboflebite. Se senti la preoccupazione salire, respira in modo ampio e profondo per alcuni momenti.

Se prendere l'aereo è davvero difficile, chiedi al tuo medico un consiglio. Potrebbe eventualmente prescrivere un Sedative o a Ansiolitique Luce. Se è impossibile per te mettere piede in un aereo, le tecniche di psicoterapia comportamentale e cognitiva hanno mostrato una certa efficacia su questo tipo di Phobia. Chiedi consigli al tuo medico. Alcune compagnie aeree organizzano stage per imparare a controllare la tua paura dell'aereo.

Transport Evil

Comparable au mal de mer ou, plus généralement, au mal des transports, le mal de l’air se manifeste par des nausées accompagnées de pâleur, de sueurs, de Vertigo || acqua. Questo disagio generalizzato è causato dai movimenti dell'aereo (fori dell'aria, turbolenza, atterraggio, accelerazioni, decelerazioni), che destabilizzano il, de maux de tête et de vomissements. Ce malaise généralisé est provoqué par les mouvements de l’avion (trous d’air, turbulences, atterrissage, accélérations, décélérations), qui déstabilisent l’ EAR interno (organo di equilibrio).

per mitigare questi Sintomi, cerca di ottenere un posto nel mezzo del piano, dove i movimenti sono meno percettibili. Sdraiati il ​​più possibile sedile e rimani sdraiato senza muoversi, la testa si sporge dietro. Evita pasti troppo generosi e il Alcool. Il medico può anche prescrivere un Trattamento preventivo contre le mal des transports.

Il male dell'altitudine

in piano, il brutale aumento di altitudine può causare disagio, simile alle montagne acute. L'atmosfera meno ricca di ossigeno può scatenare mal di testa, Dixed o nausea. Questi segni appaiono poche ore dopo l'atterraggio e possono persistere per diversi giorni. Generalmente scompaiono per se stessi con il riposo. Se sei predisposto alla malattia dell'altitudine, parla con il tuo medico che potrebbe offrirti un Trattamento preventivo.

Il freddo e la disidratazione

a causa dell'aria condizionata a bordo, l'aria ambiente è spesso fresca e asciutta. Per non essere sorpreso dalla freschezza (specialmente di notte), prendi sempre un maglione o una giacca con te. Non esitare a chiedere una copertura del bordo del bordo.

La siccità dell'atmosfera può causare un asciugatura dalla pelle e Muquisuss (naso, bocca e occhi) oltre a Disidratazione susceptible d’augmenter le risque de thrombophlébite. Buvez tout le long du trajet, au moins une fois par heure. N’hésitez pas à solliciter le personnel de bord pour avoir une boisson. Évitez l’ Alcol qui favorise la Disidratazione. Puoi spruzzare l'acqua minerale e applicare regolarmente una crema idratante sul viso; Umidifica anche le tue narici con siero fisiologico. Se sei sensibile agli occhi, alcuni gocce di Cllyre o lacrime artificiali calmeranno irritazioni e disagio oculare. I vettori di lenticchie hanno interesse a rimuoverli per tutta la durata del volo.

Gas intestinali

Durante il volo, le variazioni di pressione causano variazioni del volume dei gas contenuti nello stomaco e nell'intestino. Durante l'ascesa all'altitudine di crociera, la pressione diminuisce, il volume dei gas aumenta e puoi soffrire di Ballonings e gas spiacevole o addirittura doloroso. È preferibile evitare il gas di produzione di cibo (legumi, latte, cavolo, ecc.) Prima della partenza, nonché bevande gassate (incluso champagne ...), gomme da masticare e caramelle che promuovono l'ingestione dell'aria (aeroporto).

= L'otite barotraumatica

durante un aereo. Dolore nel Sinus e le orecchie. Quando l'ascesa del dispositivo, la pressione diminuisce nella cabina; L'aria contenuta nel Sinus e nell'orecchio medio (situato dietro il Tymppan) è ampliato. Passa attraverso i tubi di Eustache e lascia attraverso il naso e la bocca. Quando l'aereo scendeva, la pressione aumenta nella cabina; L'aria deve penetrare dai tubi per compensare la diminuzione del volume dell'aria nell'orecchio medio. Se questo non è il caso, la persona si sente ronzante o fischiando, una sensazione di orecchio pieno, a volte dolore e un calo dell'udito. Questo fenomeno può essere particolarmente doloroso tra i bambini.

Quelques mesures de prévention s’imposent, surtout pendant la descente : forcez-vous à bâiller ou à déglutir, à l’aide d’un chewing-gum ou d’un bonbon par exemple. Si rien y fait, vous pouvez pratiquer la manœuvre de Valsalva : inspirez profondément, fermez la bouche, puis tentez d’expirer doucement en vous pinçant le nez, jusqu’à ce que l’air en surpression vous débouche les oreilles. Donnez aux bébés un biberon pendant le décollage et l’atterrissage, ou proposez-leur une tétine.

durante un raffreddore, a Sinusite o a otite, il Infiammazione del tronco di Eustache blocca la circolazione dell'aria e Tax può subire una sovrapressione: è il otite Barotraumatics. Il passeggero sembra un dolore brutale nell'orecchio, come una pugnalata, a volte causava una perdita di conoscenza. Se soffri di un raffreddore, da un Sinusite o a otite, e che devi prendere in modo impraticativo l'aereo, il medico può prescrivere un Decongestionant per prevenire L ' otite Barotraumatics.

I disturbi dei denti

Le variazioni di pressione possono anche essere all'origine del dolore dentale. L'aria, imprigionata in cavità (che sono cavità nel cuore dei denti) o sotto una protesi, si espande e comprime il nervo. Il dolore violento si manifesta e scompare gradualmente all'arrivo. Se non vedi il tuo dentista per molto tempo, consultalo prima di partire.

La thrombophlébite (thrombose veineuse)

Durante il viaggio, a volte dovrai sedere lunghe ore, il che a volte ostacola la circolazione sanguigna delle gambe: possono quindi diventare gonfie, pesanti, persino dolorose. Può apparire un tromboflebite, con un basso rischio di complicanze. Questo rischio esiste anche con coach o viaggi in treno. Alcune semplici misure ci consentono di evitare questo tipo di incidente: bere regolarmente, fare movimenti del piede, alzarsi, camminare almeno almeno e indossare calze a compressione, prescritte dal medico ma anche disponibili in farmacie e negozi di aeroporti.

In alcuni casi, persone che presentano fattori di rischio per || 405 phlébite ( antecedenti di Pylbit, la circolazione venosa cattiva, il recente trauma o la procedura chirurgica, cancro, ecc.) Possono ricevere, prima del volo e sulla prescrizione medica, uno Trattamento preventivo (peso molecolare a basso peso o fondaparinux molecolare). Sono. Facendo clic su "Aggiungi un commento", confermi di essere invecchiato almeno 16 anni e aver letto e accettato