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Creare il paracadutismo o il volo gratuito (parapendio, delta) non richiede una condizione fisica eccezionale ma richiede una competenza tecnica molto grande e materiale attentamente mantenuto. Una buona preparazione fisica e tecnica, nonché il rispetto delle istruzioni di volo e di sicurezza, consentono di evitare problemi e alcuni traumi.

I membri e la parte posteriore dei liberalisti (i praticanti di questi sport) sono i più colpiti durante gli incidenti. Questi incidenti si svolgono soprattutto durante il decollo (60 % degli incidenti con parapendio) e l'atterraggio (70 % degli incidenti delta).

I punti vulnerabili in paracame e volo libero

parachute

OS sono principalmente richiesti per l'atterraggio e prendere -off. Le fratture della gamba riguardano principalmente il libertario del parapendio o il paracadutista che riceve male. I praticanti delta che atterrano orizzontalmente possono soffrire di fratture delle braccia o delle spalle colpendo i montanti dell'ala. Notiamo anche tazze vertebrali o fratture della colonna dopo un atterraggio sui glutei in paracadute o paracadute.

Le articolazioni della caviglia sono spesso vittime di Evento. A

che volano ad alta quota. Devi stare attento con i segni dell'avviso: fatica estrema, nausea o persino vomito, mal di testa, mancanza di respiro,peut affecter les libéristes qui volent à haute altitude. Il faut prendre garde aux signes d’alerte : fatigue extrême, nausées voire vomissements, maux de tête, essoufflement, Vertigo. Una rapida discesa è quindi imperativa.

LES Tax può essere doloroso o addirittura ferito, durante una discesa troppo brutale, a causa del cambiamento di pressione atmosferica.

I consigli di prevenzione in paracadutismo e in volo libero

  • Pour vous préparer aux efforts, pratiquez la musculation Durante le stagioni in cui è più difficile volare. Soprattutto a livello di armi tra i praticanti del Delta, le gambe per coloro che si abbandonano al parapendio e addominali in tutti i casi.
  • treno da correre su un terreno irregolare per rafforzare le caviglie. Questo allenamento, associato al porto delle scarpe in aumento, consente di ridurre al minimo i rischi di ENTORS.
  • Perdiamo molta acqua in quota. La Disidratazione può causare disturbi comportamentali a conseguenze catastrofiche in volo completo. Ricorda di reidratarti ogni 30 minuti in Delta e ogni 45 minuti in parapendio. Ci sono tasche con una punta indossata nella parte posteriore, molto pratica per bere mani libere. Se possiamo, è interessante poter mangiare per mantenere un buon livello di Suls nel sangue.
  • Oltre alla formazione in tecnica e navigazione, Prendi lezioni per conoscere la meteorologia e l'aerologia (scienza dell'aria e dei venti e delle correnti.).
  • Non lasciarti mai trasportare dal grigio del volo. rimangono sempre padrone delle tue emozioni e della situazione. La minima disattenzione può portare a un incidente mortale.
  • flusso nel gruppo per maggiore sicurezza.
  • Certo, indossa il protezioni adeguate Prendi un
  • Emportez une sega pieghevole: può essere utile per liberare i rami durante le cadute negli alberi!
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