= Le cattive ragioni degli adulti da mangiare male

Abbiamo tutti buoni motivi per non rispettare le raccomandazioni per l'equilibrio alimentare: gusti e disgusto, desideri orari o addirittura irresistibili. Tuttavia, in quasi tutte le circostanze, ci sono semplici consigli che consentono a tutti di aggirare questi ostacoli e mangiare meglio.

Abbiamo tutti un falso buon motivo per mangiare

Qualunque sia questa falsa buona ragione, esistono soluzioni ...

• Non posso ingoiare nulla al mattino
• mezzogiorno
• Mi piace andare al ristorante
• Sono un seguace di fast food
• J’aime la convivialité des repas entre amis ou en famille
• I Mangio tra i pasti
• Mi piace mentire a letto il fine settimana
• Je suis glouton
• J'ai des goûts difficiles en matière d'aliment