Autrefois très populaire parmi les plantes utilisées pour leurs propriétés thérapeutiques, la prêle des champs est devenue d’un usage plus anecdotique. Aujourd’hui, elle est parfois proposée comme Diuretica Durante le infezioni del tratto urinario o le diete dimagranti e per rafforzare le ossa, i tendini, i capelli e le unghie. Sfortunatamente, è stato oggetto di pochissimi studi clinici e la sua efficacia resta da dimostrare.
Origine e usi del equiano

The Equestail ( Equisetum Arvense, chiamato anche "Cotail di pony") è un vero fossile vivente: esiste oltre 250 milioni di anni! Il fitoterapia Utilizzare gli steli che non sono usati per la riproduzione (chiamati "steli sterili" o "parti aeree sterili"), raccolte durante l'estate. L'oquenzano non deve essere confuso con il equiano delle paludi (Equisetum Palistra) che è tossico.
Oggi, il equiano è essenzialmente proposto come diuretica, per promuovere l'eliminazione dell'acqua e come | de Silicesource de silice, per stimolare la formazione di collagene nelle ossa, nelle cartilagini e nei tendini. A volte è presente nei prodotti di fitoterapia destinato a fare perdere peso a causa della sua azione Diuretics. A
Gli altri usi tradizionali dei piedi di Fields | Nel trattamento del |
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La prêle des champs est également proposée dans le traitement de la Gout Osteoartriteacide urique dans les articulations), des problèmes biliaires, de l’arthrose (reumatismo), edema, edema post-traumatico (gonfiore che si verifica dopo un shock), fratture, del Osteoporosi e per promuovere la guarigione delle ferite. Cade anche nella composizione degli integratori alimentari intesi a rafforzare i capelli e le unghie. |
Comment la prêle des champs agit-elle ?
I meccanismi di azione del equiano sono poco noti. Questa pianta contiene una notevole quantità di silice (acido silicico e silicati), flavonoidi come quercetolo, saponine (saponi naturali) e nicotina. Silice sarebbe coinvolto nel rinnovamento di tessuti congiuntivi (che supportano gli organi) e nella fissazione del calcio nelle ossa.
Alcune altre piante usate per promuovere l'eliminazione urinaria |
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= tradizionale utilizza anche altre piantephytothérapie traditionnelle utilise également d’autres plantes Diuretica:
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Quale efficienza per il equiano?
Se l'attività leggermente Diuretica del equiano è stato confermato negli animali, gli studi clinici sui pazienti mancano per affermare la sua efficienza nell'uomo.
Finalmente, come per altre piante Diuretici, la mitezza hobb.
Cosa ne pensano le autorità sanitarie
... || 392
L’Agence européenne du médicament considère comme « traditionnellement établi » l’usage de la prêle des champs (par = orale) come "trattamento adiuvante) Problemi urinari minori". Consiglia contro l'uso per durate più di quattro settimane e nei bambini di età inferiore ai dodici anni.
Inoltre, considera anche "tradizionalmente stabilito" l'uso di Decotti de prêle des champs comme « traitement d’appoint des blessures superficielles (en application locale) » chez les personnes âgées de plus de 12 ans.
... la Commission E
La Commission E du ministère de la Santé allemand reconnaît l’usage traditionnel de la prêle des champs dans « la prise en charge des œdèmes post-traumatico e static [dolori delle gambe dovute alla posizione e all'immobilità], come diuretica || 407 dans les infections urinaires en complément d’une thérapie d’irrigation [ingestion d’une grande quantité de liquides] et pour aider à la cicatrisation des plaies ».
Comment utiliser la prêle des champs ?
Formes et dosage de la prêle des champs
La prêle des champs se présente sous la forme de plante séchée, de gélules contenant de la poudre de plante séchée ou d’extraits liquides. La plante séchée s’utilise en infusions (2 à 4 g de plante séchée pour 150 ml d’eau bouillante, trois à quatre fois par jour, dans les problèmes urinaires mineurs) ou en décoction (la solution refroidie est appliquée sur les plaies superficielles). La prise de prêle des champs dans le contexte des troubles urinaires mineurs doit être accompagnée de la consommation d’au moins deux litres d’eau par jour.
Contre-indications de la prêle des champs
Les personnes qui souffrent d’œdèmes dus à une maladie du cœur ou des reins doivent s’abstenir de prendre de la prêle des champs.
Effets indésirables et surdosage de la prêle des champs
Les effets indésirables de la prêle sont des problèmes digestifs mineurs, une dermatite séborrhéique (peau grasse et boutons), parfois une Reazione allergica Cutaneo. Il consumo eccessivo e duraturo potrebbe portare a un Cancro en Vitamina B1 (tiamina).
interazioni del equiano con altre sostanze
aumentando il volume delle urine, il equiano. Eccessiva perdita di Potassio. Questo effetto può aumentare la tossicità di farmaci o piante che tendono anche a ridurre il tasso di Potassio nel sangue ( diuretici, lassativo irritante), nonché alcuni farmaci di ( ( Digitalis) o Disturbi bipolari ( Litio). Il più grande vigilanza deve essere in ordine: non esitare a parlarne con il tuo medico o con il farmacista.
Precais di campi, gravidanza e allattamento
Compte tenu du manque d’information sur les effets de la prêle des champs pendant la grossesse et l’allaitement, ainsi que de la présence de nicotine dans cette plante, son usage est contre-indiqué chez les femmes enceintes et celles qui allaitent.
The Equestail in Children
L'uso del equiano non è raccomandato per i bambini di età inferiore a dodici anni.
L'opinione dello specialista sugli hovers dei campi |
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a causa della sua grande ricchezza in silice è stata a lungo considerata potenzialmente interessante in fitoterapia. Viene spesso offerto nel supplemento alimentare come una remineralizzazione naturale. Sfortunatamente, studi clinici sull'interesse di un ulteriore contributo di silice. |
Commenti

Gli effetti anti-infiammatori in vitro di equisetum arvense non sono solo mediati dalla silice. Le profilage analytique et les tests de bioactivité ont révélé des concentrations immunosuppressives pertinentes d'un composant qui a été identifié comme étant l'isoquercitrine (Antioxydant, antiradicalaire, antilipoperoxydant, diurétique. Les résultats montrent que la silice et l'isoquercitrine sont des composés actifs des préparations de prêle.
Sources et références: DOI : 10.1055/s-0043-123075 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov