Phytoterapia: balsamo di limone AGGIORNAMENTO: 07 agosto 2012

Il balsamo di limone è usato contro dolori allo stomaco dall'antica Grecia. Spesso associata a Valerian, questa pianta promuove anche il sonno e contribuirebbe a combattere il nervosismo e l'ansia. Recentemente, il lavoro ha mostrato un possibile interesse per il trattamento locale dei brufoli della febbre.

origine e usi del balsamo per limone

La Melisse ( Melissa officinalis) proviene dall'Asia Minore (periferia di Turchia e Mediterranea) dove teofrastina e pancia di Ippocrate. Deve il suo nome alla parola greca "Melissa" che designa l'ape (il balsamo di limone è anche chiamato "ape pepe"). È tradizionalmente usato per il suo Risoluzione delle proprietà sul sistema nervoso e sul sistema digestivo. Il suo uso è stato reso popolare dai preparativi sviluppati nei monasteri (il Melish Water of the Carmelites, per esempio).

coltivato in regioni temperate, il balsamo per limone è una pianta della famiglia Labiés, proprio come la menta. Le sue foglie vengono raccolte da giugno a settembre, quindi essiccate. La polvere di balsamo di limone si ottiene macinando le foglie, da cui può anche essere estratto l'olio essenziale, per uso esterno. Di Teintures e gli estratti liquidi sono anche ottenuti per estrazione nel Alcol.

Come agisce il balsamo del limone?

come spesso in fitoterapia, l'azione delle sostanze attive del balsamo al limone. Tra questi, l'acido rosmarino sembra avere proprietà anti-infiammatorio e un insieme di sostanze (geraniolo, lemonellale, ecc.) Ha proprietà antisettici.

Gli estratti di foglie melish hanno mostrato un'attività antispasmodic (contro gli spasmi dell'intestino) e sedativo (calmante) durante gli studi sugli animali. Ma le sostanze responsabili di questi effetti non sono state identificate formalmente.

Quale efficienza per il balsamo per limone?

Molti studi clinici hanno studiato gli effetti del balsamo per limone. In questi piccoli test, gli estratti di balsamo al limone sono stati confrontati con Placebos.

L’une de ces études, effectuée avec de la poudre de mélisse sur une vingtaine de jeunes adultes en bonne santé, semble suggérer un termini calmanti, vigilanza e la capacità di memorizzare.

Uno studio contro Placebo, realizzato su 72 anziani che soffrono di demenza senile con agitazione, ha dimostrato che l'applicazione dell'olio essenziale sulla pelle contribuisce a diminuire Sintomi D ' Agitazione. Uno studio simile relativo a 42 pazienti che soffrono di malattia di Alzheimer ha dato lo stesso tipo, ma è troppo presto per trarre conclusioni.

Due studi relativi a 180 pazienti affetti da un pulsante di febbre ( Herpes | Labial labial) hanno dimostrato che l'applicazione della crema per balsamo per limone sulle lesioni diminuisce il Sintomi e accelera la guarigione. D'altra parte, il balsamo per limone non sembra efficace sulle lesioni di Herpès génital.

Paradossalmente, esistono pochi studi clinici sull'efficacia del balsamo di limone contro i dolori allo stomaco.

Cosa pensano le autorità sanitarie

... l’EMA

The European Medicines Agency considers "traditionally established" the use of lemon balm to "relieve light nerve tension and Help to fall asleep as well as for= Symptomatic treatment of gastrointestinal pains linked to Balloons or to flatulence ”. Raccomanda di risiedere per i pazienti di età superiore ai dodici anni.

... The Who

L’Organisation mondiale de la santé reconnaît l’usage de la mélisse pour soulager les spasmes gastro-intestinaux, ainsi que son utilisation locale dans le traitement de l’ Herpes Labial.

... la Commission E

La commissione del Ministero della Salute tedesco riconosce l'uso del balsamo di limone in caso di "problemi di sonno legati al nervosismo, nonché al dolore gastrointestinale funzionale".

... Escop

= Cooperazione scientifica europea in fitoterapia riconosce l'uso del balsamo per limone di Track Generale contro "Tensione nervosa, agitazione e irritabilità" e per "= Trattamento sintomatico Digestifstroubles digestifs (spasmi di luce)”. Il suo uso sotto forma di crema in caso di Herpès Labiale è anche riconosciuto.

Comment utiliser la mélisse ?

forme e dosaggio del balsamo limone

LA dosaggio consigliato è 1,5 g di balsamo per limone, da una a tre volte al giorno. È consigliato la stessa quantità di fogli per tè alle erbe, di prendere due o tre volte durante il giorno.

In applicazione esterna, le creme vengono dosate all'1 % dell'estratto di balsamo al limone e vengono utilizzate due volte al giorno dal primo Sintomi della spinta di herpes Labiale e fino alla guarigione. LeMonse

Contre-indications de la mélisse

Secondo i test in vitro (nella provetta), l'estratto di balsamo per limone acquoso potrebbe inibire il TSH, A Ormone qui stimule la glande Thyroid. Tuttavia, non è stato descritto alcun effetto avverso di tipo tiroideo. Tuttavia, le persone che soffrono della malattia del || 455 thyroïde deve usare il balsamo per limone con prudenza.

Effetti indesiderati e sovradosaggio del balsamo di limone

Aucun effet indésirable notable n’a été rapporté à ce jour, mais la teinture de mélisse contient de l’ Alcool (etanolo) per le quali si applicano le solite precauzioni d'uso.

a causa del suo effetto Sedative, il balsamo per limone può essere responsabile di una diminuzione di | Può essere pericoloso per le persone che guidano i veicoli o che pilotano macchine utensili. La prudenza è essenziale.vigilance et peut se révéler dangereuse pour les personnes qui conduisent des véhicules ou qui pilotent des machines-outils. La prudence s’impose.

Per misura precauzionale, non si consiglia di guadagnare balsamo di limone a causa di una possibile riduzione dell'attività delle ghiandole sessuali (azione antigonadotropica).

Interazioni del balsamo di limone con altre sostanze

a causa della sua azione sedativa (calmante) aumenta gli effetti di molti farmaci: Sleeping Sleeps, antidepressivi, Neurolettici antipsicotici,antitussifs et farmaci contro il dolore contenente un derivato dell'oppio ( codeina, morfina), ecc. Chiunque assuma un farmaco di Psiche deve discutere con il suo dottore del possibile balsamo per limone. Per gli stessi motivi, è preferibile evitare di consumare contemporaneamente bevande alcoliche.

A causa del suo contenuto di tannini, il balsamo per limone non deve essere assunto con droghe o integratori alimentari destinati a portare= Iron, perché è probabile che diminuisca l'assorbimento del ferro da parte dell'intestino.

Infine, il balsamo per limone può interagire con altre piante sedative. Questo effetto è talvolta utile (ad esempio con Valeriane, che ha effetti simili) ma potrebbe causare effetti esacerbati. Come sempre, la presa simultanea di diverse piante deve essere fatta con il consiglio di un professionista competente.

Melish, gravidanza e allattamento al seno

In assenza di studi innocenti sul feto, è preferibile non prendere un balsamo per limone durante la gravidanza. Anche le donne che stanno allattando dovrebbero astenersi dal prenderlo, le sostanze attive del balsamo per limone che possono passare nel latte.

LA LEMONSE IN BAMBINI

Diversi studi - incluso uno contro Placebo - hanno valutato l'effetto del balsamo di limone in associazione con altre piante (fenouil, verveina) alleviare il dolore addominale nei bambini di età compresa tra due e otto settimane (colica di infantile). Questi studi hanno mostrato risultati positivi. Tuttavia, a causa dell'azione sedativa del balsamo al limone, il suo uso nei bambini di età inferiore ai dodici anni non è raccomandato dalle autorità sanitarie.