per viaggiare quando soffriamo di asma

Un ambiente insolito può talvolta promuovere una crisi in una persona asmatica. Prima di partire, alcune precauzioni sono essenziali per viaggiare in tutta la serenità: assicurarsi che sia asma è controllato, prepara i tuoi trattamenti e informati sulla situazione locale. Una visita medica è anche essenziale.

fai il punto del suo asma con il suo medico

Prima di partire, fai il punto con il medico sul tuo asma. Assicurati che sia controllato. In caso contrario, potrebbe essere preferibile spostare la partenza fino all'effetto dei trattamenti e al tuo asma è stabilizzato. Non è ragionevole andare nei giorni successivi a una crisi di asma grave, perché è il segno di un asma Bad controllato. Impara a seguire il tuo ASTHME usando un misuratore di taglio prima di partire all'estero.

Scegli la tua destinazione quando soffri di asma

OVision Climi molto caldi o molto freddi, altitudini secche e polverose, 2.500 metri: l'aria è fredda, asciutta e contiene meno ossigeno. D'altra parte, i viaggi in altitudine media (circa 1.500 metri) sono benefici per le persone allergiche, perché gli acari e i pollini sono meno presenti. Naturalmente, quando sei allergico al polline, è meglio evitare la campagna tra maggio e agosto nell'emisfero settentrionale, tra novembre e febbraio nell'emisfero meridionale.

danni in gran parte inquinati, se possibile (Messico, Atene, Pechino, ecc.). Non è affatto una questione di una vera controindicazione: se il viaggio è necessario, è possibile rafforzare il Funder.

Scegli la tua modalità di alloggio quando si soffre di asma

• = Evita gli ambienti che potrebbero innescare crisi d ' asma, ad esempio, alloggi bagnati o polverosi, come i noleggi di vacanze solo in estate. Pochi giorni prima del tuo arrivo, chiedi che l'alloggio venga pulito e ventilato; Fai attenzione a vecchi parquet e tappeti, tende e divani, nidi reali negli acari. Preferisci hotel e recenti affitti di costruzione, con pavimenti piastrellati.
• I vecchi materassi, piumini e bulloni piumati sono i tuoi nemici. Piano di prendere una copertura anti-acarie e un cuscino in questioni sintetiche. Per i più piccoli, prendi un letto pieghevole che eviterà questo tipo di problema.
• Fuyez la proximité d’animaux Se sei allergico: rimane nella fattoria, centri equestri, ecc.

Piano attività sportive quando si soffre di asma

il tuo || Controllatoasthme est contrôlé, puoi praticare tutti i tipi di attività sportive, a condizione che tu rispetti le tue capacità.

La seule contre-indication absolue pour une personne asthmatique est la immersioni subacquee con bottiglia. The Allergeni || Che la siccità e il freddo dell'aria compressa, combinati con lo sforzo e lo stress causato dall'esercizio, possono scatenare una crisi durante un'immersione, con il rischio di annegamento. contenus dans l'air des bouteilles, ainsi que la sécheresse et le froid de l'air comprimé, combinés à l'effort et au stress engendrés par l'exercice, peuvent déclencher une crise au cours d'une plongée, avec risque de noyade.

LES Attività ad alta quota non sono piuttosto raccomandati.

Les vaccins du voyageur asthmatique et la prévention du paludisme

L'aggiornamento delle vaccinazioni è essenziale per la preparazione di un viaggio. Tuttavia, il popolo asmatico, più frequentemente allergico al Proteine ​​delle uova, doivent être alertées sur le fait que les vaccini contro= Febbre gialla e L ' encefalite a tick (ma anche quelli contro il morbillo, la parotite e l'influenza) possono contenerlo. In caso di assoluta necessità di vaccinazione, in particolare contro il= Yellow, misure particolari possono essere prese in ambiente ospedaliero: un test di vaccino in piccole dosi sotto sorveglianza medica, déssensitization, ecc. Un asmatico non allergico all'uovo può essere vaccinato ma, come precauzione, deve riferire il suo ASTHME o il suo Allergie al medico vaccinante.

la vaccinazione contro asmatici, tranne durante le crisi di est recommandée aux personnes asthmatiques, sauf en période de crises d’ ASTHME. La vaccinazione contro il Infezioni pneumococciche può essere raccomandato a coloro che soffrono di asma grave e per gli anziani asmatici.

Le fait d’être asthmatique n’empêche habituellement pas de recevoir une chimioprophylaxie antimalaudic (les médicaments que l'on prend pour prévenir le Paludisme).

= durante il trasporto quando soffriamo di asma

Dans les transports, prenez garde aux bouches de ventilation, ainsi qu'aux changements brutaux de température lorsque l’air est climatisé. L’air sec et froid est un déclencheur de crises d’ asma, prendi una sciarpa o una sciarpa per proteggerti.

asma e viaggi in aereo

in aereo, chiudere le bocche di ventilazione oritale. I viaggi aerei (cabina pressurizzata) generalmente non hanno un rischio in asmatici ben controllati. Tieni i tuoi trattamenti con te nella cabina, in particolare il Bronchodilator di azione rapida, che deve rimanere a portata di mano in caso di crisi.

Inoltre, il Aerosols-I dossei non possono essere conservati in attesa, depressurizzazione svuotandoli. D'altra parte, devi evitare di prendere l'aereo subito dopo una crisi di asma grave o se il tuo asma non è ben controllato, perché l'accesso alle cure sarà più difficile.

ASTHME e Viaggio in auto || Aria condizionata. Nelle città inquinate, evita di aprire i finestrini del veicolo in gran parte a causa di gas di polvere e di scarico.

En voiture, n’abusez pas de la climatisation. Dans les villes polluées, évitez d’ouvrir en grand les fenêtres du véhicule à cause de la poussière et des gaz d’échappement.

All'interno, assicurarsi che il veicolo sia regolarmente spolverato. L'interno di alcune auto può costituire un vero serbatoio di Allergeni (acariens, pollens, poils d'animaux, etc.) ou concentrer certains irritants respiratoires (fumée de cigarette, polluants extérieurs pénétrant par le système de ventilation, désodorisants, etc.).

Pour éviter d’aggraver votre asthme:

• Chiedi ai tuoi cari di non fumare in macchina;
• Evita di far rotolare le finestre aperte se ti trovi nella zona di circolazione intensa;
• Utilizzo se possibile un sistema di condizionamento dell'aria accoppiato con un filtro dell'aria (specialmente per i pollini se ci sei allergico);
• Rimuovere tutte le potenziali fonti di irritanti respiratorie.

ATTENZIONE: non lasciare mai i tuoi trattamenti in Aerosol-Doser esposto al sole nella parte posteriore della vettura o nel torace, il rischiare di calore esplode.

viaggi di asma e treni

in treno, fai attenzione agli animali, al tabacco (nei paesi in cui il fumo nei treni è ancora autorizzato) e ventilazioni sotto le finestre.

Cosa devi fare in un viaggio se soffri di asma

• i tuoi farmaci ( formazione fondi e trattamento di crisi) con il loro imballaggio e il tuo Materiale (Tip -off, stanza di Inalazione per un bambino, ecc.), Distribuito in due bagagli. Non separare mai dal trattamento con crisi ( Bronchodilator, anche adrenalina Iniettabile per i casi più gravi). Assicurati di avere abbastanza farmaci per trattarti se il soggiorno è esteso per motivi imprevisti (una o due settimane di trattamento).
• The ordinanze dei tuoi farmaci (con menzione del DCI) e, possibilmente, medicocertificats médicaux Descrivere il trattamento e giustificare ad esempio il trasporto della penna dell'iniettore ( adrenalina). Chiedi al tuo medico di scrivere questi documenti in doppio, se possibile una versione inglese.
• The Coordinate dei vari servizi di emergenza e medici in loco; Chiedi al tuo medico.
• Le coordinate del Ambasciata francese o servizi consolari.
• Il numero di telefono di Supporto per l'assicurazione di rimpatrio sanitario Se necessario, il tuo
• Au besoin, votre carta assicurativa sanitaria europea.
• A maschera o a RELAZE per proteggerti dalla polvere. | Asmatico