Obesità nei bambini

Le cifre dell'obesità di bambini e adolescenti in Italia

I dati internazionali raccolti da IASO ( Associazione internazionale per lo studio dell'obesità) mostrano che, in Italia, il 15 % dei bambini è in sovrappeso o obesi (17 % a seconda dello studio Esteban 2014-2016). Il numero di bambini di età compresa tra 4 obesi è aumentato dal 2,8 % al 4,6 % tra il 2018-2019 e il 2020-2021. Nello stesso periodo, la percentuale di bambini in sovrappeso è aumentata dall'8,6 % all'11,2 %, le ragazze sembrano più colpite rispetto ai ragazzi.

la sedentalità è una delle principali cause dell'obesità. Gli studi hanno dimostrato che il sovrappeso era fortemente legato al tempo trascorso davanti ai videogiochi e ai videogiochi, che promuovono anche snack ..

Di fronte a questa ondata di obesità infantile, le autorità sanitarie sono mobilitate attorno a semplici parametri di riferimento, al fine di prevenire questi squilibri dietetici: meno grassi, meno || FISICO, queste sono le istruzioni ufficiali. Le cattive abitudini alimentari sono coinvolte in molti problemi medici in seguito che si verificano nell'età adulta (sucre, plus d’activité physique, telles sont les consignes officielles. Les mauvaises habitudes alimentaires étant en cause dans de nombreux problèmes médicaux survenant plus tard à l’âge adulte ( Diabete di tipo 2, Malattie cardiovascolari, ecc.), Comprendiamo la questione di questa questione di salute pubblica.

Come rilevare l'obesità nei bambini? | Uno dei motivi per cui i medici monitorano le curve di crescita e l'indice di massa corporea (

La détection des premiers signes d’excès de poids est une des raisons pour lesquelles les médecins surveillent les courbes de croissance et l’indice de masse corporelle ( BMI) dei bambini aiutando il libro sulla salute.

L'IMC raggiunge il massimo all'età di 1 anno in cui il bambino è il più grassoillet (vedi curve nel libro di salute del bambino). Quindi, quando inizia a crescere e camminare, questo indice diminuisce gradualmente fino all'età di circa 6 anni. A questa età, l'indice di massa corporea rimbalza perché il bambino inizia ad espandersi fino alla fine della sua crescita. L'età in cui si verifica questo rimbalzo è un'indicazione affidabile dell'obesità futura: prima è, maggiore è il rischio di diventare obesi. Oggi osserviamo i rimbalzi di BMI che iniziano dall'età di 3 anni! Il rischio di obesità è anche più elevato in caso di antecedenti dell'obesità nei genitori.

Nei bambini, è importante rilevare un peso in eccesso il prima possibile di agire rapidamente. Se il sovrappeso è installato nel tempo, il rischio di obesità sarà più elevato e il ritorno al normale è più difficile. Il rischio di rimanere obesi in età adulta è più elevato se l'obesità è iniziata dopo la pubertà (dal 50 al 70%) rispetto alla pubertà (da 20 a 50%).

Comment soigne-t-on l’obésité chez l’enfant ?

Per i bambini troppo grandi, l'obiettivo non è perdere peso, ma crescere senza ingrassare. Meglio agire rapidamente per sfruttare la crescita e la spesa energetica a cui porta.

Gli obiettivi della cura del bambino e del sovrappeso adolescenziale o nell'obesità, sono:

• il rallentamento dell'aumento di peso;
• = Il miglioramento della qualità della vita fisica, mentale e sociale; | Complicazioni.
•  la prévention des complications.

Al termine della crescita, è possibile una perdita di peso lenta e progressiva. 

La cura dei bambini di età inferiore ai 6 anni si concentra principalmente sui genitori, mentre dai 6 anni è incentrato sul bambino e sulla sua autonomia.

Le diete sono controindicate nei bambini. È preferibile cambiare permanentemente le abitudini alimentari di tutta la famiglia:

• Disegna lentamente (per riapprendere la sazietà);
• consumando meno prodotti ricchi di grassi, meno alimenti sia grassi che dolci (controlla il nutriscore del cibo);
• Assorbono meno bevande dolci, l'acqua essendo base;
• mangia più frutta e verdura;
• Non riempire la piastra come per un adulto, non astenersi;
• Fai una colazione equilibrata ed elimina lo spuntino a metà marcia.

È essenziale che il bambino sia coinvolto e comprenda l'interesse di questi cambiamenti. Per aumentare le possibilità di successo, sono necessarie la pratica dell'attività fisica quotidiana (più di 60 minuti al giorno di attività da moderata a intensa) e il coinvolgimento dell'ambiente familiare. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un accompagnamento psicologico.