La prevenzione della diarrea

Come prevenire la diarrea infettiva?

Rispetta le regole di igiene di base: || Mani più volte al giorno

• se laver les mains plusieurs fois par jour, prima di preparare un pasto, prima di andare al tavolo e dopo essere andato in bagno;
• pulire regolarmente il Posizioni di stoccaggio degli alimenti (frigorifero, dispensa, cantina, ecc.); | Contaminazione dell'entourage:
• en cas de diarrhée, l'hygiène doit être encore plus soignée pour limiter la contamination de l’entourage : Disinfezione dei servizi igienici dopo l'uso, maniglie delle porte, ecc.

Come prevenire la diarrea durante i viaggi?

in A paga dove il livello di igiene è basso, prenez garde à ce que vous mangez et buvez. En particulier, il faut être vigilant sur le lavage des mains, l’eau de boisson (encapsulée ou traitée), les plats crus, froids ou réchauffés qu’il est préférable d’éviter, ainsi que le lavage et l’épluchage systématique des fruits et légumes. Même si elles semblent évidentes, ces règles d’hygiène ne sont pas toujours faciles à respecter tout au long d’un séjour. Gardez à l’esprit la règle « Faites-le cuire, faites-le bouillir, épluchez-le ou… évitez-le ! »

Attenzione a alimenti ad alto rischio: acqua di rubinetto e cubetti di ghiaccio (realizzati generalmente con acqua di rubinetto); Cibi a temperatura ambiente, piatti riscaldati, carne fredda, alluvione o poco cotta; Guscio di uova, polpacci o frittata; Prodotti lattiero -caseari non pastorizzati o non coperti (latte, yogurt, formaggi, burro crudo, crème fraîche, ecc.); Pesce, crostacei freddi o grezzi; verdure crude, frutta o verdura non sbucciate o servite già sbucciate; succo di frutta; Salse fredde, crema da dessert, gelato e pasticcini.