Bravo! Hai vinto ottanta calorie.

I medici sono preoccupati per il numero crescente di bambini obesed. La Italia non è risparmiata. Tra il 1980 e il 1996, il numero di casi di obesità infantile è stato moltiplicato per 2,5 in bambini di dieci anni. Sono coinvolti diversi fattori, tra cui un Dieta rimossa e A Mancanza di esercizio fisico. Quest'ultimo è favorito dai videogiochi e dalla televisione.

Diversi studi hanno dimostrato il legame tra il tempo trascorso giocando ai videogiochi e il rischio di obesità. I ricercatori canadesi hanno cercato di spiegare questa relazione. Per questo, hanno condotto uno studio per valutare l'impatto diretto di una sessione di videogiochi sul cibo.

Ventidue adolescenti del peso normale e anziano in media hanno partecipato a due sessioni (in un ordine casuale), una sessione di videogiochi (FIFA 2009) e una sessione di riposo. Durante queste sessioni, gli autori hanno misurato il dispendio energetico e vari parametri (pressione sanguigna, zucchero nel sangue, ecc.). Ogni sessione è durata un'ora ed è stata seguita da un pasto.

I risultati hanno mostrato che la spesa energetica era più importante durante la sessione di videogiochi. Per compensare questa spesa, gli adolescenti hanno mangiato di più in seguito. Ma, secondo gli autori, questa assunzione di calorie era superiore alla spesa registrata durante la sessione di gioco (in media, 80 più calorie). In altre parole, un'ora di videogiochi porterebbe alla presa di un eccesso di calorie che, come lo stile di vita sedentario, contribuirebbe a promuovere l'aumento di peso.

Fonte: Chaput JP et al:= La riproduzione di video include l'assunzione di cibo negli adolescenti: uno studio crossover randomizzato. Am J Clin Nutr 2011. || 338